أطلقت مستشفى الجنزوري التخصصي، بالتعاون مع نادي هليوبوليس بمصر الجديدة، مبادرة توعوية تهدف إلى تعزيز جاهزية الأطفال صحيًا قبل ممارسة الرياضات العنيفة، من خلال تنظيم ندوة بعنوان «سلامة أولادنا وجاهزيتهم للرياضة العنيفة»، وذلك في إطار دور المستشفى المجتمعي لدعم صحة النشء والناشئين.
وشهدت الندوة حضور عدد من أولياء أمور اللاعبين والمدربين، إلى جانب الأستاذ ماجد الغندور مدير نادي هليوبوليس، حيث ناقش المشاركون أهمية الفحص الطبي المبكر، والاستعداد البدني السليم، والتغذية الصحية، وتعزيز المناعة قبل ممارسة الرياضات التي تتطلب مجهودًا بدنيًا مرتفعًا، مثل السباحة والإسكواش وكرة القدم.
الفحص المبكر يحمي الأطفال من الإصابات
أكد المشاركون أن الإعداد الطبي السليم يمثل خط الدفاع الأول لحماية الأطفال من الإصابات والمضاعفات الصحية، مشيرين إلى أن إجراء الفحوصات الطبية الدورية يساعد على اكتشاف أي مشكلات صحية مبكرًا، بما يضمن ممارسة الرياضة بصورة آمنة ويحسن الأداء البدني على المدى الطويل.
كما شددوا على أهمية تحقيق التوازن بين النشاط الرياضي والحفاظ على الصحة العامة، من خلال اتباع برامج تدريبية وغذائية مناسبة لكل مرحلة عمرية.
التغذية السليمة ركيزة الأداء الرياضي
تحدث خلال الندوة الأستاذ الدكتور عماد حلمي، استشاري التغذية العلاجية وتغذية الرياضيين بمستشفى الجنزوري التخصصي، حيث استعرض أهمية التغذية المتوازنة في دعم نمو الأطفال، وتعزيز قدراتهم البدنية، وتحسين الأداء الرياضي.
وأوضح أن النظام الغذائي السليم يساهم في تقوية المناعة، والحد من الإصابات، وتسريع التعافي بعد المجهود البدني، مؤكدًا أن التغذية تعد أحد الركائز الأساسية لإعداد الأطفال لممارسة الرياضة بشكل صحي وآمن.
